台中跑步專班 - 11月戶外跑步舒芙蕾

＊＊＊詳細資訊及報名連結：https://forms.gle/nfaSVPK8uitUxckW6 課程特色與目標  １．顛覆傳統跑步訓練方式，多元化豐富的訓練安排。 ２．針對目標賽事，循序漸進、系統化訓練。 ３．依學員狀況分組，達到訓練效果、完成...

台中跑步專班 - 8月戶外跑步舒芙蕾

＊＊＊詳細資訊及報名連結：https://docs.google.com/forms/d/1xB5COgKnkXkZPIxBUnG-cAswMXrzzCt9fxZIBca1yew/edit   課程特色與目標  １．顛覆傳統跑步訓練方式，多元化豐富的訓練安排。 ２．針對目標賽事，循序漸進、系統化訓練。 ３...

台中舉重專班 - 9月基礎週期班

＊＊＊詳細資訊及報名連結： https://docs.google.com/forms/d/1GQqZKPPk79lZUdxosgYEof0GQ20McFHGfvwvg3FhCRg/edit 課程介紹 ： 想要學習舉重訓練的技巧或是藉由舉重訓練達到更好的體能訓練效果，都能在課程裡獲得最專業的指導。 奧林匹克舉重...

你 想要 的 訓練 都 在 這裡 ！

你想要的訓練都在這裡！ 健身義勇軍/舒芙蕾 提供你最好的運動環境 第六期舉重專班 讓初學者能夠完整的了解舉重 並階段性學習舉重技術 爆發力的舉重訓練 開啟你新的一片天☁️ 連結：見首頁Linktree 增肌減脂專班 ...

增肌減脂專班 第5梯次

專班詳情及報名表單：點這裡   課程介紹 ： 少吃熱量多做運動有助於創造熱量赤字，是減肥減重的關鍵重點～ 但是否實際執行過程和成果卻常常差強人意 ? 本課程聯手國家高考營養師加入專業教練團隊 以身體組...

課程內容

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舉重基礎專班 第６梯次-義勇軍

專班詳情及報名表單： https://docs.google.com/forms/d/1JXFuRdIERwTB62K1dYI2XPs4Nc563vasbCWMnKo_GwI/edit         在 Instagram 查看這則貼文                 ...

7/15-8/15 週年慶優惠來囉！！！

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【徵才】成員夥伴招募中！

【徵才】 義勇軍 x 舒芙蕾 @volunfit @soufflefitness [#正職健身教練] [#實習教練] 成員夥伴招募中！ ＃高抽成獎金 ＃每月達標聚餐 ＃免費乳清蛋白提供 ＃彈性工時利用 ＃上班時間可訓練       &n...

健身義勇軍/舒芙蕾 2022 總年度報告(下)

健身義勇軍/舒芙蕾 2022 總年度報告(下) 2022 --------------------------------------------------------------------------- 2023 1.  2023教練陣容 再次介紹2023在專業體適能教學外，也各有教學擅長方向及運動表現，專業又多元 Logan - https://reurl.c...