健身足跡 EP.5

身材準備好 陽光沙灘等著你們～～ 歡迎私訊我們詢問！           在 Instagram 查看這則貼文                     &...

健身實紀 - 單雙腳控制

健身實紀           在 Instagram 查看這則貼文                       Soufflé Fitness 健身舒芙蕾（@soufflefitness）...

健身足跡 EP.4

健身足跡 EP4           在 Instagram 查看這則貼文                       Soufflé Fitness 健身舒芙蕾（@soufflefitn...

快問快答 - 爬山不怕痛

快問快答系列- Alvin           在 Instagram 查看這則貼文                       Soufflé Fitness 健身舒芙蕾（...

健身足跡 EP.3

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健身實紀 - 身體評估

健身實紀出來啦～～ 學員第一次來參觀就報名上課！ 一開始教練評估全身的活動度後給予簡單的訓練！ 持續練下去！期待身體越來越健康 強壯～～ 教練 @evachang0528 如有興趣歡迎私訊～有任何問題歡迎在底下留言告訴我...

健身足跡 EP.2

健身足跡EP.2         在 Instagram 查看這則貼文                       Soufflé Fitness 健身舒芙蕾（@soufflefitness）分...

快問快答 - 魔女美髮師

快問快答系列 不只頭髮美美的 身材也是美美的 魔女美髮師-凡妮莎 @vanessa__wu 從團體課程到一對一課程 體脂肪率從27% 到 21% 一起來看看凡妮莎的快問快答吧！ #台中健身房 #西區健身房 #一對一教練課程 #小...

健身足跡

團體課程課表火熱出爐 全新的場地，全新的體驗 趕緊帶著親朋好友來體驗團課的樂趣吧！ 加入舒芙蕾官方line課程預約！ @411urcro 團體課程注意事項 兩館通用             ...

2-3月小班團課表 / 週期專班

  準備迎接夏天的到來 還在為不確定的動作苦惱嗎？ 義勇軍舒芙蕾提供動作資料庫 不用擔心看不懂教練的課表 **體測活動持續開跑** 完成50點獲得教練課程一堂 --力量專班火熱發燒-- ---舉重專班倒數2週--- 資料庫連...